궁금N질문

=> 음성으로 듣고 후반부에선 이 내용을 자막과 함께 영어로 들으면서 일석이조 영어공부도 하세요!!https://youtu.be/huCOQnsu5CI?si=AHuvzFY_2Dkjm_lC나이가 들면서 무릎 모양이 변형되어 O자형으로 벌어지는 현상은 많은 중장년층과 노년층에서 흔히 나타나는 증상입니다. 이는 단순히 외형적인 변화를 넘어 무릎 관절 건강 악화, 통증, 보행 불편 등 다양한 문제를 야기할 수 있어 적극적인 예방과 관리가 중요합니다. 본 글에서는 나이가 들수록 무릎이 벌어지는 주요 원인과 이를 효과적으로 예방하고 관리할 수 있는 방법들을 상세히 알아보겠습니다.1. 노년층 무릎 벌어짐의 주요 원인 심층 분석 * 퇴행성 관절염 (골관절염)가장 주된 원인으로, 무릎 관절 내 연골이 점진적으로 마모되면서..

결론부터 말씀드리면, B형 간염 백신 접종을 완료하여 충분한 항체가 형성된 사람은 B형 만성 간염 환자와 성관계를 가져도 B형 간염 바이러스에 감염될 가능성이 매우 낮습니다.B형 간염 백신은 B형 간염 바이러스(Hepatitis B virus, HBV)에 대한 강력한 예방 수단입니다. 백신을 접종하면 우리 몸은 B형 간염 바이러스에 대한 항체를 생성하게 되는데, 이 항체는 실제 바이러스가 체내에 침입했을 때 바이러스를 무력화시켜 감염을 막아주는 역할을 합니다.■ B형 간염 백신의 효과와 면역력 형성 과정B형 간염 백신은 일반적으로 3회에 걸쳐 접종합니다. 각 접종은 우리 몸의 면역 체계를 자극하여 B형 간염 바이러스에 특이적인 항체를 만들도록 유도합니다. 마지막 접종까지 완료하고 일정 시간이 지나면 대부..

건강보험 피부양자 자격 요건은 소득, 재산, 부양 요건을 모두 충족해야 합니다. 주요 내용은 다음과 같습니다.1. 소득 요건 * 종합소득: * 이자, 배당, 사업, 근로, 연금, 기타소득의 연간 합산 소득이 2천만 원 이하여야 합니다. * 단, 사업자등록이 없는 경우 사업소득은 500만원 이하이어야 합니다. * 연금소득: * 공적연금 (국민연금, 공무원연금 등)만 해당되며, 사적연금은 제외됩니다.2. 재산 요건 * 재산세 과세표준: * 재산세 과세표준 합계액이 5억 4천만 원 이하여야 합니다. * 5억 4천만 원 초과 9억 원 이하인 경우, 연간 소득 합계액이 1천만 원 이하면 가능합니다. * 형제·자매: * 형제·자매의 경우 재산세 과세표준 합계액이 1억 8천만 원 이하여야 합니다..

근시는 아주 흔한 눈의 굴절 이상으로, 멀리 있는 물체가 흐릿하게 보이는 상태를 말합니다. 가까운 것은 잘 보이지만, 멀리 있는 것을 보려면 눈을 가늘게 뜨거나 찡그리게 되는 경험, 아마 많은 분들이 해보셨을 텐데요, 이것이 바로 근시의 대표적인 증상입니다.□ 근시란 무엇일까요?​우리 눈은 카메라와 비슷한 역할을 합니다. 빛이 눈에 들어와 각막과 수정체를 통과하면서 굴절되어 망막이라는 부위에 초점을 맺어야 선명하게 볼 수 있습니다. 정상적인 눈은 이 초점이 망막에 정확히 맺히지만, 근시의 눈은 초점이 망막보다 앞쪽에 맺히게 됩니다. 이 때문에 멀리 있는 사물의 상이 망막에 도달하기 전에 흐릿하게 보이는 것입니다. 마치 카메라 렌즈의 초점이 맞지 않아 사진이 흐릿하게 나오는 것과 비슷하다고 생각하..

만성 신장 질환(Chronic Kidney Disease, CKD)은 신장의 기능이 서서히 감소하는 질환으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 당뇨병, 고혈압, 사구체신염 등이 주요 원인이며, 초기에는 특별한 증상이 없을 수 있지만, 진행되면 피로감, 부종, 소변량 변화, 소화 불량 등의 증상이 나타날 수 있습니다.만성 신장 질환은 진행 정도에 따라 5단계로 나뉘며, 각 단계별로 치료 방법이 다릅니다.초기에는 혈압 조절, 식이 요법, 약물 치료 등을 통해 질병의 진행을 늦추는 것을 목표로 하며, 말기 신부전의 경우에는 투석이나 신장 이식과 같은 치료가 필요할 수 있습니다.만성 신장 질환의 예방을 위해서는 다음과 같은 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. * 혈압과 혈당을 적절하게 조절합니다. ..

뇌동맥류는 뇌혈관 질환 중 하나로, 뇌혈관 벽의 특정 부위가 약해져 혈관이 비정상적으로 부풀어 오르는 질환입니다. 마치 혈관에 '혹'이 생기는 것과 같습니다. 이 혹이 파열될 경우 뇌출혈 (지주막하 출혈)을 일으켜 심각한 신경학적 손상이나 사망에 이를 수 있는 위험한 질환입니다. 하지만, 파열되지 않은 뇌동맥류는 대부분 증상이 없어 건강검진 등을 통해 우연히 발견되는 경우가 많습니다.1. 뇌동맥류란 무엇인가? * 정의: 뇌동맥류는 뇌혈관 벽의 약한 부분이 늘어나 꽈리 모양으로 부풀어 오른 상태를 말합니다. 혈관 벽은 일반적으로 세 겹으로 이루어져 있는데, 뇌동맥류는 혈관 벽의 중간층인 탄력층이 손상되고 내층과 외층만 남아 얇아지면서 발생합니다. * 발생 위치: 뇌동맥류는 뇌의 어느 혈관에서나 발생할 수 ..

오늘은 많은 사람들의 건강 관련 관심사인 3대 만성 질환 종류 및 기준, 상호 연관성, 그리고 이들을 예방하는 공통 생활습관에 대해 자세히 알아보겠습니다.■ 3대 만성질환은?3대 만성질환은 다음 질병들을 말합니다1) 고혈압: 혈압이 정상 범위보다 높은 상태를 의미합니다.2) 당뇨병: 혈액 속의 포도당 농도가 정상보다 높은 상태입니다.3) 고지혈증: 혈액 속에 콜레스테롤이나 중성지방이 과도하게 많은 상태를 말합니다.■ 3대 만성질환별 기준은?1. 고혈압​ □ 기준: 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나, 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우 * 정상 혈압: 수축기 혈압 120mmHg 미만 그리고 이완기 혈압 80mmHg 미만2. 당뇨병​ □ 기준: 다음 중 하나 이상에 해당되는 경우 * 공복 혈당:..

오늘은 갑상선호르몬의 항진 또는 저하의 경우에 나타나는 신체 증상 주요 특징에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 갑상선 호르몬은 우리 몸의 대사 속도를 조절하는 중요한 역할을 합니다. 갑상선 호르몬의 균형이 깨져 항진되거나 저하되면 다양한 신체적 증상이 나타날 수 있습니다.■ 갑상선 기능 항진증 (Hyperthyroidism)갑상선 호르몬이 과도하게 분비되면 나타나는 질환으로, 대사 속도가 지나치게 빨라져 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.□ 신체적 증상 * 체중 감소: 식욕이 증가해도 체중이 감소할 수 있습니다. * 심박수 증가: 가슴 두근거림, 맥박 빨라짐 등이 나타날 수 있습니다. * 더위 intolerance: 더위를 참기 힘들고 땀을 많이 흘릴 수 있습니다. * 불안, 초조: 신경질적이고 안절..

=> 음성으로 듣고 영어공부도 하기!(후반부: 영어음성 & 자막)https://youtu.be/ySJoaqseB18?si=CVYKWbAjhhpZIXZu당뇨병은 인슐린 부족 또는 인슐린 저항성으로 인해 혈당이 과도하게 높아지는 질환입니다. 고혈당은 우리 몸의 여러 기관에 손상을 일으키며 다양한 증상을 유발합니다.1. 3대 주요 증상 (삼다 증상)□ 다음 (Polydipsia, 과도한 갈증) * 기전 원리: 혈액 내 포도당 농도가 높아지면 삼투압 현상에 의해 세포 내 수분이 혈액으로 빠져나가 탈수 상태가 됩니다. 우리 몸은 탈수 상태를 해소하기 위해 갈증을 느끼게 됩니다.□ 다뇨 (Polyuria, 잦은 소변) * 기전 원리: 혈액 내 포도당 농도가 높아지면 신장에서 포도당을 걸러내기 위해 많은 양의 물이 ..

위는 뛰어난 탄력성을 가진 근육 기관으로, 음식물의 양에 따라 크기와 모양을 자유롭게 변화시킬 수 있습니다. 위벽은 주름으로 덮여 있어 위가 비어 있을 때는 쪼그라들었다가 음식이 들어오면 주름이 펴지면서 늘어납니다.■ 위 용적 * 최소 용적: 위가 완전히 비어 있을 때의 용적은 약 50ml 정도입니다. * 최대 용적: 위가 최대한으로 늘어났을 때의 용적은 약 1~1.5L 정도입니다.■ 위의 수축 운동위는 음식물을 잘게 부수고 소화액과 섞는 연동 운동을 합니다. 위벽의 근육이 수축과 이완을 반복하면서 음식물을 아래로 이동시키는 역할을 합니다.■ 위의 탄력성에 영향을 미치는 요인 * 나이: 나이가 들면서 위의 탄력성이 감소할 수 있습니다. * 질병: 위염, 위궤양 등의 질병은 위의 탄력성을 저하시킬 수 있습..